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小仙女的秘密食谱 健康低卡的麦片早餐

2021-09-13 07:52:10
小仙女的秘密食谱 健康低卡的麦片早餐

冬天爱睡懒觉,我可真是太需要一份美味的早餐来唤醒我了~

本身我就是很喜欢吃麦片的人,但我会挑剔口味口感和牌子,毕竟吃进肚子里的要多挑才能放心选择嘛~

挑来挑去还是选择了桂格麦果脆, @桂格

从高中住宿起就是我标配的麦片牌子了?

香脆美味✅低糖低卡✅饱腹感强✅

非油炸轻烘焙的工艺让我可以放心地吃,既美味又健康的早餐麦片谁不爱呢

?桂格麦果脆 四种早餐吃法?

吃法一:泡牛奶/豆奶吃

加入40-50g的麦片(用手抓一把的量)然后加入牛奶/豆奶,这样泡着吃既营养又能吃饱,只需3分钟就可以get简单快速的快手早餐~!

吃法二:开袋即食,

这款桂格麦果脆干吃的味道就不逊于零食,吃起来香香脆脆的很有滋味滴~

特别是要早上上班/上课匆忙时,抓上一小袋麦片路上吃就好啦!

吃法三:加入酸奶或者低卡冰淇淋~

这是我最喜欢的吃法,加到酸奶或低卡冰淇淋中,挖着吃每一勺都能吃到的感觉超惊喜!

吃法四:搭配沙拉吃

当然还可以把桂格零食麦片与蔬菜吞拿鱼放一起,搭配组成一个简易又健康的沙拉~ 轻盈纤体餐get!

说下我早餐的重要搭档「桂格麦果脆」

这款麦片一共有4种口味(多种莓果麦片、热带水果麦片、蓝莓坚果麦片、抹茶红豆麦片)因为我偏爱水果味的,所以这次入手了前两种

〔多种莓果〕草莓、蔓越莓、蓝莓干,酸酸甜甜的幸福感让我真是爱了!

〔热带水果〕香蕉、芒果、草莓干,这是我最爱的口味,吃的满满滋味停不下来~

桂格麦果脆真的让人停不下来,简直是我吃过最好吃的谷物早餐啦~

//美味料足,采用冷冻干燥技术将新鲜水果砰砰的冻干啦~????

//传统的原味麦片没味道吃起来很无味,这款充满谷香味的麦片让我被直接圈粉!

//含有膳食纤维的澳洲阳光燕麦,每一口都可以“咔吱咔吱”吃的脆脆响

?两种包装:袋装&盒装?

✔️袋装适合在家/宿舍囤着吃,这么大包看到就满满的安全感哈哈哈,每天早晨来一碗,幸福感爆棚

✔️盒装款里是单独包装的,外出携带更方便,而且每包就是一次的量,可以控制食量避免吃多啦~

实不相瞒,我已经吃了半个月桂格零食麦片了,用它替代之前高热量的早餐和零食,能感觉到胃口比之前变小了,成功达成了减肥第一步! @桂格 出品我放心啦,现在我家还有宿舍都是桌上一包放着,随手拿随手吃很方便~

这么好吃又低卡健康的麦片还不试试看嘛?每天早晨吃得舒心又健康就靠它啦!

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